Yoga ist ein sehr altes Übungssystem,dass bei uns im Westen schon seit hundert Jahren bekannt ist und von Millionen Menschen in Deutschland zur Entspannung genutzt wird.

Yogatherapie

In meiner Praxis führe ich die Yogatherapie im Einzelunterricht durch. Hierbei stimme ich die klassischen Yogatechniken auf die aktuelle Lebens- bzw. Krankeitssituation des Übenden ab.

 

 YOGA

Ein Gramm Praxis ist mehr Wert, als Tonnen vom intellektuellen Verstehen.

Auch die Art und Weise des Einzellunterrichts richtet sich nach dem Körperlich-Geistigen Zustand des Übenden.

Die Synthese von Ayurveda und Yoga findet so in der Yogatherapie ihren lebendigen Ausdruck.
Hier nun die typischen Einsatzbereiche in der Yogatherapie, die durch ihre verschiedensten Techniken zu folgenden Ergebnissen führt:

   - Erlangung psychischer Stabilität um Schlafproblemen, innere Unruhe, Nervösität,
     Kopfschmerzen, Migräne und ähnlichen Nervenleiden die alle samt keine orgnischen
     Ursachen haben zu bewältigen.

   - Beseitigung konstitutioneller Schwächen, wie sie sich in Verdauungs-
     und Gelenkserkrankung so wie in der Chronischen Bronchitis zeigen.

   - Stabilisierung des Stütz - und Muskelapparates nach Brüchen, bei Arthrosen......

Yogatherapie ist eine Kombination von Körperstellung, Atemtechniken und Methoden zur Tiefenentspannung.

Immer wenn es um:

Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte geht.
Die Kräftigung von geschwächten Funktionen.
Die Stärkung der inneren Haromie.

Dann ist Yogatherapie das Mittel zur Wahl.

Wenn sie Fragen haben bezüglich einer Yogatherapiestunde, rufen sie mich an, um eventuell persöhnliche Fragen im Vorwege zu klären.